早上起床后喝蜂蜜水好吗

女,30岁 2021-05-25

病情描述:前两天朋友给了我一罐蜂蜜,说让我每天早上喝一些蜂蜜水,想了解一下早晨起床后喝蜂蜜水好吗?

早晨起床后喝蜂蜜水不好。

一般每天早晨起床后需要先喝一杯温开水,之后再喝蜂蜜水,这样效果才会比较好,如果空腹就喝蜂蜜水,会导致体内酸性物质增加,使得胃酸过多,会对胃黏膜造成刺激,时间长了会影响胃部健康。

建议每天早晨起床之后先喝温开水,能够起到排毒清肠的作用,之后再喝一杯蜂蜜水,有助于发挥蜂蜜水的功效。

2021-05-25

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