减肥的人可以喝红薯稀饭吗

吃红薯代餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下吃红薯代餐是可以帮助减肥的，因为红薯的热量是比较低的，而且还含有大量的

减肥可以吃红薯吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥通常可以吃红薯，红薯营养比较丰富，含有大量的胡萝卜素以及膳食纤维的营养物质，

玉米稀饭减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米稀饭一般有减肥功效，玉米是粗粮类食物，含有一定的碳水化合物和蛋白质，而含有的

紫薯稀饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯稀饭吃了是可以帮助减肥的。紫薯稀饭是采用紫薯和各种米类制作成的一种稀饭，它含

红薯能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，红薯食品不能达到减肥的效果，因为红薯的淀粉含量是比较高的，而且还含有

小米稀饭减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米稀饭一般可以减肥，对体内湿气引起的肥胖有很好的减肥作用，小米稀饭具有膳食纤维

喝白米稀饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝白米稀饭一般能减肥，白米稀饭是身体摄入的热量比较少，并且对身体的血糖和血脂控制

小米稀饭减肥能喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米稀饭减肥的时候是可以喝的。小米是比较养胃的，并且含有碳水化合物、脂肪、热量也

减肥可以和稀饭吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以喝稀饭，但是最好中午和晚上不要喝，早上可以喝，早上可以喝小米粥，但是不要

稀饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

稀饭有助于减肥，但并不能够起到减肥的功效。如果身体内的脂肪过多过于肥胖，就可以