膝盖痛不能做什么运动
男,33岁 2022-03-25
病情描述:我这两天出现了膝盖痛症状,今天想要出去做一些运动锻炼身体,膝盖痛不能做什么运动?
膝盖痛不能做爬山运动,而且也不宜做打篮球、举重、深蹲等运动,以免加重膝盖痛症状。
如果在膝盖痛期间想做运动,可以选择慢走或散步等运动,并且还可以打太极拳,能够控制体重,并且还可以提高自身免疫力。
膝盖痛可能是外伤所致,还有可能是痛风引起的,但也不排除是类风湿性关节炎导致的,另外和先天畸形也有关系,需要去正规医院骨科进行检查和治疗。
2022-03-28
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