减肥时中午可以吃一个鸡排吗

减肥中午吃鸡排会不会胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃鸡排通常不会造成发胖的，在减肥的时候，除了吃一些新鲜的水果，绿色蔬菜以

减肥中午吃一个馅饼可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候中午，可以吃一个馅饼。因为减肥并不是完全限制食物的摄入，而是要控制高脂

减肥中午可以吃五花肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时中午不可以吃五花肉。因为五花肉中含有的脂肪层比较厚，瘦肉比较少，其中所含的

减肥中午吃黄焖鸡胖多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃黄焖鸡胖多少要根据个人的体质和代谢都有关系。在减肥期间最好不要吃黄焖鸡

减肥中午吃一个鸡蛋可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃一个鸡蛋可以的，在减肥的时候要注意合理的安排饮食，早餐可以吃一些纤维麦

减肥中午可以吃黄焖鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午建议不要吃黄焖鸡。虽然说鸡肉中含有的热量比较低，但是鸡肉做成黄焖鸡之后，

减肥中午只吃一个苹果可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午只吃一个苹果，这个是不可以的。因为在减肥的时候早上和中午一定要吃的有营养

减肥中午可以吃鸡排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，中午一般是不建议减肥的人吃鸡排的，因为鸡排在制作的过程中会添加比较

减肥中午吃一个馒头和配菜可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果中午吃一个馒头配菜的话，也容易长胖，主要是由于馒头里面含有大量的淀粉，只要是

减肥可以吃鸡排里的肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃鸡排里的肉。鸡排脂肪不是特别高，但是如果用油炸油脂却高，如果吃里边的