鸡脯肉怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

建议你可以进行用水煮鸡脯肉来吃来减肥的。因为是通过水煮鸡脯肉的话是油份比较少的。

减肥中午吃鸡排会不会胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃鸡排通常不会造成发胖的，在减肥的时候，除了吃一些新鲜的水果，绿色蔬菜以

减肥能吃鸡里脊肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以少量吃鸡里脊肉。鸡里脊肉所含有的脂肪和油脂不高，产生的热量少，含有的矿

吃完鸡排吃什么水果减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完鸡排以后，可以多吃一些富含纤维素和维生素的水果，常见的有苹果、香蕉、草莓、火

减肥可以吃鸡排吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥一般不建议吃鸡排，因为它是油炸食品热量较高吃多了容易长胖。在减肥的时候一定要

减肥中午可以吃鸡排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，中午一般是不建议减肥的人吃鸡排的，因为鸡排在制作的过程中会添加比较

减肥可以吃正新鸡排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃正新鸡排。因为鸡排一般都是油炸食品，还有的热量比较高，减肥期间如果吃

减肥可以吃黄焖鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃黄焖鸡，因为黄焖鸡在烹调的时候会有很多的脂肪，并且尤其是鸡翅、鸡爪

烤鸡胸肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤鸡胸肉可以减肥。鸡胸肉是鸡肌肉部位中含脂肪热量最低的部位，每100克烤鸡胸肉中

减肥时中午可以吃一个鸡排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间中午不建议吃一个鸡排。身体肥胖通常是因为脂肪堆积过多引起的，而鸡排中