高血压病人饮食要注意哪些

男,58岁 2019-02-24

病情描述:我爷爷经常现会去打太极,这两天也也觉得身体不舒服,去医院检查才知道有了高血压,现在想问问医生如果患有高血压,应该注意什么饮食?

高血压病的发生、和遗传、饮食、精神紧张等多种因素都有关系的。如果是属于原发性的话,是需要积极的进行治疗或是从饮食上调理。最重要的是需要注意的是低脂、低盐饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,以清淡为主,还应注意的是高胆固醇的食物也要少吃,如动物脂肪、内脏等。 以上这些必须得控制。平时要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。 积极锻炼身体,提高体质。平时要注意休息,少熬夜,少玩电子产品。适量活动,保持心情愉快。 所有这些对控制血压,都是有帮助的。

2019-02-24

相关问答

高血压的饮食应注意什么?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

高血压病人饮食应该注意减少钠盐的摄入,不该吃的食物千万不要吃。高血压病人在日常生

高血压在饮食方面需要注意些什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血压的升高与高盐饮食密切相关,所以应减少钠盐摄入,清淡饮食,同时要注意低脂饮食,

高血压病人应该注意哪些

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压病人要进行饮食控制,低盐低脂饮食,进食富含钾元素的食物,戒烟限酒,坚持有氧

高血压病人的饮食有什么要注意的

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压病人饮食应该注意减少钠盐的摄入,含盐量高的食物如咸菜、酱肉等不要吃。高血压

高血压饮食上需要注意什么?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

如果有高血压病的话,那在饮食上是需要注意一下,特别是咸的食物需要注意,因咸的食物

高血压应注意哪些饮食

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压主要是由于动脉硬化引起的。而血脂增高是引起动脉的主要原因,所以高血压病人一

患高血压请教一下饮食需要注意什么?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

对于高血压患者,建议每天食用约6克盐。多吃含钾离子的食物,如水果和蔬菜。钾离子非

高血压要注意什么?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

高血压患者一定要注意管住嘴,迈开腿。后期出现原发性高血压,多于日常生活中的不良习

高血压病人在饮食方面需要注意哪些

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

老年人患有高血压,主要原因是由于年龄和动脉硬化。这与饮食不当、饮食结构不合理和缺

高血压病饮食注意什么?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

高血压在平时的饮食中,一定要注意低盐低脂,选择清淡的饮食。总体来说只要遵循以上的

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