诺如病毒在家预防

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播。在家中预防诺如病毒的关键是保持良好的卫生习惯和环境清洁。

首先，家庭成员应养成勤洗手的习惯，特别是在用餐前、如厕后以及处理食物前。使用肥皂和流动水洗手至少20秒，确保清洁彻底。厨房和餐具的卫生也至关重要，定期清洗和消毒厨房台面、餐具和食物储存容器，避免交叉污染。在处理生食和熟食时，要使用不同的刀具和砧板，以减少病毒传播的风险。饮用水应确保安全，尽量避免食用生海鲜和未煮熟的食物。

在注意事项方面，若家庭成员出现呕吐或腹泻症状，应立即隔离，避免与其他人接触，并及时就医。同时，清洁被污染的表面时，建议使用含氯的消毒剂，确保彻底消毒。处理呕吐物和粪便时，务必佩戴手套，并在处理后立即洗手。保持室内通风，定期清洁和消毒常接触的物品，如门把手、开关和遥控器等，能够有效降低病毒传播的风险。通过以上措施，可以在家中有效预防诺如病毒的传播，保护家人的健康。

2024-12-20

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