孕期能不能吃霉豆腐?

女,25岁 2019-05-17

病情描述:婆婆知道我怀孕后便来我们这里照顾我,去超市买了很多的吃的,想问一下孕期能不能吃霉豆腐?

孕期如果孕妇血压正常,定期产检未发现异常,是可以放心吃霉豆腐的,孕妇应该吃一些新鲜的水果和蔬菜,以温润清淡有营养易消化的食物为主,在孕期由于胎儿生长发育需要丰富的维生素和蛋白质,然而,发霉的豆腐含盐量高,不能多吃,偶尔少量也不会对宝宝的正常生长发育造成任何不良影响。所以平时我们要从饮食当中摄取丰富的营养物质,以保证胎儿生长发育所需。在孕期我们要多吃一些奶制品,动物的肝脏等食物都有助于胎儿生长发育。注意孕期三餐的规则,建议多吃新鲜水果和蔬菜。

2019-05-17

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