每天空中蹬自行车能减肥吗

天天骑自行车减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天都骑自行车能不能够减肥，要看骑一次自行车有多久的时间。如果只是短短的三五分钟

空中脚蹬车多久能达到减肥效果

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

空中脚蹬自行车大约需要一个月或者三个月的时间才能达到减肥的效果，但具体的还要根据

蹬空中自行车多久才有减肥效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蹬空中自行车大约需要一个月左右的时间才能达到减肥的效果，但是每个人的体质以及运动

有没有躺着就能减肥的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在躺的时可以通过空中蹬自行车、仰卧对折等运动帮助减肥。空中蹬自行车在进行时需要人

躺在床上也能减肥的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

躺在床上可以通过腹式呼吸、空蹬自行车等方式进行减肥。腹式呼吸是一种有效并且简单的

运动自行车能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

运动自行车能减肥。运动自行车可以达到减肥瘦身的功效，属于一种有氧运动，适当的多进

每天骑自行车15分钟可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天骑自行车15分钟可以起到减肥的效果，但是效果不是特别的明显，建议患者每天骑自

每天坚持骑自行车能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天坚持骑自行车是可以帮助减肥的，因为每天骑自行车可以将身体里面多余的热量代谢掉

骑自行车运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑自行车运动是能减肥，骑自行车也是一种有氧性的运动，在骑自行车的时候，可以让腿部

骑自行车上班能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑自行车上下班，如果是比较远，能够达到减肥的效果，但如果是比较近，一般减肥效果是