维生素b族什么时候吃效果最好？

维生素b族有什么用

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等

维生素b哪个时候吃好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素B是水溶性的。睡觉前不要吃。平时多喝水，不要吃辛辣冷食。一般在饭后食用效果

维生素b族晚上吃行吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素是一种中药的营养素，种类繁多，缺一不可，缺少维生素b就会有胃肠蠕动无力、消

维生素b族是不是不能晚上吃

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

维生素B族并没有严格的规定不能在晚上服用，但在选择服用时间时，确实需要考虑一些因

月经期可以吃维生素b族吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

维生素b族里含有丰富的维生素，有维生素b1,维生素b5,维生素b11, 维生素b

维生素b什么时候吃效果最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素B一般在饭后服用比较好，由于有些人在晚上服用后会出现影响睡眠的情况，所以在

维生素b何时吃最好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

身体缺乏维生素会使人体的免疫力下降，给人带来许多不必要的麻烦。维生素B用于补充人

维生素b片什么时候吃最好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

身体缺乏维生素会使人体的免疫力下降，给人带来许多不必要的麻烦。维生素b族包含b1

b族维生素片什么时候吃？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

在身体缺乏b族维生素的时候，就有可能会导致皮肤干裂或者是脱皮等一些情况，其实可以

维生素c和维生素e什么时候吃最好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C和维生素E适用于衰老、皮肤干燥、面部晦暗、斑点斑驳、免疫力低下、易感冒、