为什么平台期后会瘦很多

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:为什么平台期后会瘦很多

减肥平台期后体重下降比较多,是因为平台期持续锻炼的功劳。减肥平台期其实是是对身体的一种保护,因为在刚开始减肥的时候,体重下降比较快,容易出现代谢紊乱。在平台期虽然体重没有下降,但是度过平台期后,身体的新陈代谢速度会更快,导致热量消耗增加。所以平台期后会出现体重大量下降,在减肥平台期一定不能放弃,要注意增加锻炼强度和锻炼量。

2020-05-22

相关问答

平台期过后瘦得快吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

平台期是身体细胞全面吸收营养,并且让身体基础代谢率提高,细胞脂肪代谢转化能力增强

减肥瘦几斤会进入平台期

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥瘦几斤会进入平台期,这个是不确定的。正常情况下会在瘦7~10斤左右就进入一个

减肥遇到平台期后多久会继续瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般平台期会持续半个月到一个月左右,但是每个人身体的体质都是不一样的,有的人时间

减肥平台期过后瘦的快吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期过后瘦的并不是多快,瘦的速度并没有刚开始减肥的时候快,但是与平台期相比

减肥多久会有平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥在一个月或者是两个月的时间,就会遇到平台期,平台期也就是说减肥者的体重下降的

减肥进入平台期需要瘦多少斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥进入平台期需要瘦多少斤,这个问题因人而异。一般来说瘦7~10斤左右就会进入一

减肥平台期突破后是不是瘦的很快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期突破之后瘦的确实很快,体重下降的速度是肉眼可见的。但是平台期这段时间是

减肥平台期过后是不是瘦的很快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期过后也不一定会瘦的比较快。这个和平常的运动还有就是个人的饮食是有很大的

减肥平台期后会暴瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期过去之后是不会出现暴瘦的现象,减肥的患者进入了平台期之后,体重已经下降

减肥平台期还能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的平台期一般的情况下是不会出现瘦的现象,因为减肥到了一定的程度,属于稳定的

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