胶原蛋白什么时候吃最好？

胶原蛋白饮该什么时候喝最好

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

皮肤变差，老化这种情况会随着年纪变大逐渐显现出来，是由于胶原蛋白流失导致肌肤松弛

蛋白粉什么时候吃最好

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

对于一般的人来说，早餐以后和睡觉之前吃最好，早上的时候人经过一晚上的休息，昨天的

胶原蛋白粉何时吃？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

胶原蛋白粉可以在早上起来的时候吃，也可以在睡前的时候吃。因为早上起床的时候胃和肠

胶原蛋白什么时候喝最好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

胶原蛋白建议选择在晚上睡觉前喝一杯比较好，晚间是皮肤修复的最佳时机，可以锁住肌肤

蛋白粉什么时候吃最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果是运动员健身者由于高强度的运动会消耗肌蛋白，对肌肉不利，这类人群就不必在乎什

胶原蛋白什么时候吃效果好

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

早上空腹时。因为此时人体内肠胃的胃酸经过晚上的沉积，浓度较高，对于食物的消化与吸

胶原蛋白什么时候喝

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

胶原蛋白在早餐以后和睡前喝效果是最好的。胶原蛋白是一种营养品，能够有效的锁住体内

蛋白质粉什么时候吃最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

首先我们要清楚蛋白质是人体是需要的，必须营养素。它的功能，是给提供细胞代谢的催化

胶原蛋白什么时候喝最好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胶原蛋白的最佳饮用时间是在早晨空腹时或睡前。早晨空腹饮用可以帮助身体更好地吸收胶

胶原蛋白粉什么时候喝最好

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

胶原蛋白粉最佳饮用时间通常是在早晨空腹时或睡前。早晨空腹时，身体对营养的吸收能力