减肥中途停两天会不会影响

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:减肥中途停两天会不会影响

减肥过程中如果只是单纯的暂停运动对于效果的影响不是很大。但是如果在停止运动的同时,不注意节制饮食,大量摄入高脂高热量的食物,是很容易导致前功尽弃,影响减肥效果的。因为运动是减肥的一方面,过程是长期的,过度的运动难免会导致身体损伤,适当的休息有助于唤醒机体代谢,同时要注意适当的摄入一些高蛋白、高纤维类的食物。

2020-05-20

相关问答

减肥为什么不能中途停止

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

因为减肥是一个需要长期坚持的过程。一般在减肥过程中身体的代谢水平会缓慢得到提升。

减肥停一天运动有影响嘛

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥如果运动停一天不会有太大的影响,但是不要长时间的不运动,会容易发生反弹。如果

减肥会影响记忆力吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥会不会影响记忆力,还需要看减肥方式。如果采用节食的方式减肥,可能会影响记忆

苹果会不会影响减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

苹果是不会影响减肥的,因为苹果里面含有比较多的果酸,可以有效地促进消化液的分泌,

运动中途休息影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动中途休息,只要注意休息的方式和时间,是不会影响减肥的。因此,中途休息时,不要

减肥运动停了两天会胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动停了两天,只要能够再接着运动下去,身体就不会肥胖。运动减肥是一种健康有效的减

吃两天减肥药会不会反弹

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃两天减肥药也会是出现反弹的情况,一旦采用药物来进行减肥,再停止服用之后,马上就

针灸中途能停几天吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

针灸中途是可以适当的停几天的。而且针灸也是不建议每天都针灸的,每天针灸对人身体也

减肥餐会影响健康吗

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥餐一般不会影响到人体健康,减肥餐相对营养比较均衡,既可以减肥也能够保证身体的

怎样两天能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

两天时间比较短,想要在两天内让体重下降到一定程度是比较困难的。减肥是一个比较缓慢

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据