应该怎样减大腿上的脂肪

怎么有效减大腿肚子上的肉

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

身高165cm，标准的体重应该是60公斤，也就是120斤，现在你的体重是52公斤

怎样减掉大腿上的肉？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

可以通过运动的方法来减掉大腿上的肉，也可以通过按摩或者推拿的方法来缓解，按摩和推

怎样减大腿上的肉？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减大腿的肥肉要做伸展运动，它是大腿健美的最有效的方法之一。两臂下垂，一腿膝下蹲，

大腿上会长脂肪瘤吗

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

大腿上有可能会长脂肪瘤。脂肪瘤通常会长在四肢的近端，比如上臂或者是大腿以及臀部

摸到大腿上有个小肿块是不是脂肪瘤

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

摸到大腿上有个小肿块，有可能是脂肪瘤，脂肪瘤可以生长在人身体任何含有脂肪的部位，

怎样减掉腰上还有大腿上的肉？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

腰和大腿上的肉比较多，主要建议病人进行针对性锻炼，主要是进行控制饮食，然后加强进

腿肌大应该怎样减掉

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

早上起床后进行五套高抬腿练习。每个小组都可以休息一下。高抬腿是一种很好的瘦大腿运

怎样减大腿上的肉比较好

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

第一，是晚上躺床上做骑自行车的动作，这个动作很简单就是仰面躺在床上，然后双脚抬起

晃动大腿上的肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

考虑晃动大腿上的肉并不能够减肥，因为像只是晃动大腿上的肉，并不能够产生热量，脂肪

大腿上长脂肪瘤怎么办

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

大腿上长脂肪瘤如果不是特别的严重，通常不需要进行治疗，可以先进行观察，然后定期到