吃红薯会发胖吗

吃红薯会发胖吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

红薯要叫地瓜，只要饮食适量，不会引发肥胖。相反。红薯还被列为减肥食物。因红薯中营

红薯热量高会发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

红薯又叫地瓜，热量是比较高，但只要饮食适量，一般情况下也不会引起发胖。如果每天

吃红薯会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃红薯一般是不会发胖的。红薯是常见的一种粗粮，所含的热量比较低，而且其中含有丰

吃烤红薯会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃红薯是不会发胖的，对于减肥的人来说吃红薯是非常好的。红薯里面含有的脂肪、热量、

吃烤红薯会不会发胖

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

每100克红薯含脂肪大概为0.2克，仅仅是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪

吃烤红薯会发胖吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

薯含有大量膳食纤维，是很好的低脂肪、低热能食品，适量食用有利于减肥。红薯含多种维

吃红薯会发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

红薯本身并不属于高热量食物，并且红薯中含有大量的纤维素，可以减少体内脂肪的吸收，

红薯粉会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

红薯粉如果经常性吃的话，会引起发胖的现象，红薯粉里面含有很多的淀粉当淀粉过多的进

早餐吃红薯会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃红薯不会发胖，但最好不要空腹吃红薯。空腹吃红薯容易引起过多的酸分泌和胃痛等

红薯粉条吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

长期的大量的食用红薯粉条是会导致发胖的，红薯属于粗纤维的食物，含有很高的淀粉，少