女,65岁 2019-04-20
病情描述:奶奶年龄大了,一直患有高血压,一直是在吃降压药,想问问吃什么食物可以降血压?
老人有高血压应该按时服用降压药物治疗,平时也可以配合饮食调理。多吃芹菜,芹菜绝对是高血压人群的降压法宝,相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效,特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有降低血压的作用,也可以吃一些西红柿,西红柿是维生素C的最佳来源,而且这种维生素C得到了有机酸保护,煮时不易被破坏,容易被人体吸收。西红柿中还含有较大量的西红柿红素等类胡萝卜素,有抗氧化、消除自由基、减缓动脉粥样硬化形成等作用,对防止心血管疾病和高血压有益。也可以吃一些黑木耳,黄瓜,花生等食物。不要吃动物内脏,肥肉,油炸食品等食物,肥肉中的饱和脂肪酸含量很高,很容易导致血液中的血脂过高,不但会间接的影响血压。更有可能诱发冠心病,这是两种互相影响的疾病。每一种疾病的加重都会连带另一种疾病的加重。也不要吃腌制的食物和烧烤类的食物,保持心情舒畅,不要熬夜,.适当休息,保证睡眠,安排合适的运动
2019-04-20
高血压患者食用哪些食物比较不好
高血压患者饮食禁忌,高血压患者吃什么好 高血压患者饮食禁忌 吃什么食物可以降血压
降血压的食物有哪些?什么食物降压效果好?
降血压食物可分为以下几类:第一类,绿色蔬菜,具有保护血管和降血压的作用。其次,通
吃什么可以降血压?
高血压患者要遵医嘱坚持长期服用降压药,一般含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸
高血压可以吃什么食物来降低血压?
富含钾离子的食物有助于降低血压。例如,蔬菜、水果等,蔬菜中,芹菜被称为帮助高血压
什么食物可以降血压
吃燕麦、芹菜等食物可以降血压。1.燕麦属于一种粗粮,含有大量的膳食纤维等微量元
吃笋可以降血压吗
吃笋不可以降血压。笋只是一种常见的食材,虽然其中含有丰富的维生素、纤维素等微量元
高血压吃什么食物可以降血压?
高血压单独吃食物降血压是没有效果的,也需要配合口服降压药的,如果不及时治疗降血压
高血压吃什么食物可以降压?
吃些清淡的食物,日常常见的降血压蔬菜有冬瓜,芹菜,木耳,洋葱,胡萝卜等,常见的降
高血压吃什么食物可以降压
高血压可以吃玉米、鸡肉等食物降血压。1.玉米里面含有大量的膳食纤维等各种微量元
脑血栓可以吃降血压的食物吗
脑血栓是可以吃降血压的食物的,比如芹菜和芹菜籽,都有降血压的作用,这些食物对于控
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了