做什么操治疗便秘

男,38岁 2021-08-05

病情描述:我这段时间出现了便秘的现象,想通过做操的方式改善便秘,想咨询一下做什么操治疗便秘?

做健美操可以治疗便秘,做操可以促进身体的血液循环,加快胃肠道的蠕动,可以使身体更好的消化和吸收,在做健美操时,避免幅度过大,防止对身体造成损伤。

便秘大多是不良的饮食习惯造成的,便秘经常会出现大便干燥、排便困难、腹痛腹胀等情况。患者可以多喝一些水,来改善便秘的症状,必要时也可以使用开塞露进行治疗。

日常要多补充一些营养,饮食上吃一些清淡易消化的食物。

2021-08-07

相关问答

小儿推拿操可以用于治疗小儿便秘吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

推拿操有助于促进小儿胃肠功能协调,改善肠蠕动,促进肠道微循环,能够改善便秘现象。

便秘怎么做操

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘可以在饭后适当的进行揉腹、提肛之类的运动。便秘与肠道蠕动缓慢、大肠干燥、饮食

便秘跳什么操

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

患有便秘疾病的患者,可以跳健身操,也可以选择跳绳或者是跑步等锻炼的方式,考虑如果

便秘做什么运动好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘多散步或者是跑步都是比较好的,也可以做一些转腰运动,还可以跳健美操或者是广场

宝宝便秘可以做排气操吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝便秘一般可以做排气操。做排气操通常可以促进肠胃蠕动,而且还可以改善消化不良

新生儿便秘可以做排气操吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

新生儿便秘一般可以做排气操。排气操主要是促进肠胃蠕动,而且还可以缓解便秘及腹胀

有没有什么可以治疗便秘的动作操

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

想要做治疗便秘的动作,操的话可以多做一些卷腹运动,也可以选择跳绳或者是跳健美操。

跳操能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

跳操通常能够改善便秘。跳操可以促进肠胃蠕动,而且还能够加快身体的血液循环,对于

治便秘的动作操

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

想要做治疗便秘的动作,操的话可以多做一些卷腹运动,也可以选择跳绳或者是跳健美操。

治疗便秘可以做体操吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治疗便秘一般可以做体操,而且通过做体操的动作能够促进胃肠的蠕动,对于便秘的治疗也

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