一天喝八斤水能减肥吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:一天喝八斤水能减肥吗

一天喝8斤水对于减肥来说有点多了,每天要喝8杯水,而不是8斤水,对减肥的人群来说,多喝水有助于促进身体的血液循环,增加机体新陈代谢,但是需要注意的是8杯水大概在2000毫升左右,这也是人体正常的生理需要,8斤水已经达到了4000毫升,在体内不缺水的情况下,如果摄入这么多的水分,很有可能会造成水中毒。

2020-05-22

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