蛋白纤维奶昔能减肥吗

纤维奶昔牛奶能减肥吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

纤维奶昔牛奶具有一定的减肥作用，因为纤维奶昔牛奶可以促进肠道吸收，避免食物残渣余

只喝奶昔能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

只喝奶昔是可以达到减肥的作用的，但是这种减肥方法会导致营养单一。奶昔是将牛奶、水

蛋白代餐奶昔真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蛋白代餐奶昔可以达到减肥的效果，但是不建议长期的喝奶昔，因为长期喝奶昔会导致身体

靠喝奶昔减肥靠谱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间通过服用减肥奶昔减肥，也是比较可靠的一种方法。减肥奶昔是属于一种代餐品，

减肥奶昔里有利尿剂吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥奶昔之中是不含有利尿剂的。减肥奶昔主要的成分为鲜奶，同时会加入各种各样的水果

吃奶昔可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃奶昔可以减肥，但效果因人而异。奶昔通常富含蛋白质和营养成分，能够在一定程度上替

晚上喝奶昔可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上喝奶昔一般不能减肥，虽然奶昔里面含有大量的蛋白质，同时含有一定的食物纤维素，

喝减肥奶昔吃槟榔有坏处吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝减肥奶昔同时少量吃槟榔，是没有太多坏处的。减肥奶昔中含有丰富的蛋白质、各种微量

代餐奶昔能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐奶昔是可以减肥的。因为吃了代餐奶昔会使人产生很强的饱腹感，可以有效的抑制对其

黄瓜奶昔能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常喝黄瓜奶昔是具有减肥作用的。黄瓜奶昔是将黄瓜和鲜奶混合制作成的一种饮品，这种