香蕉减肥法三天瘦6斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃香蕉减肥的话，可以在早餐的时候只吃香蕉，而且不能吃的过快，要细嚼慢咽。如果一根

七天只吃香蕉能瘦多少

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

7天如果只吃香蕉大概可以瘦7斤左右，但是这个数值也是不固定的，因为每天摄入的热量

一日三餐吃香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一日三餐吃香蕉能减肥，香蕉含有的卡路里较低，含有的纤维较高，一般能够使胃部产生饱

饿了就吃香蕉能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

饿了就吃香蕉是可以减肥的，因为香蕉是一种热量比较低的食物，一般不会引起减肥的人出

减肥吃香蕉可以吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥吃香蕉一般是可以的。因为香蕉是一种比较常见的水果，而且可以起到润肠通便的作

吃香蕉减肥吗？

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

吃香蕉是可以减肥的，因为香蕉的卡路里特别低，每100克香蕉的发热量只有91大卡，

每天晚上吃香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上吃香蕉是可以帮助减肥的。香蕉是一种热带水果，它不仅含有各种维生素，并且水

每天只吃香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃香蕉是可以减肥的。香蕉的热量非常低，而且香蕉具有润肠通便的作用，能够增加

一天就吃香蕉苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天只吃香蕉和苹果是有利于减肥的。香蕉和苹果本身含有的热量比较低，适量的食用对减

减肥只吃香蕉可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃香蕉的减肥方法是不可取的，这种方法不利于人体健康。减肥不仅需要将脂肪消耗掉，