一天一个苹果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天一个苹果，如果不吃其它的主食可以有减肥的作用，如果正常进三餐再一天吃一个苹果

苹果蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当吃苹果蕉吃是可以帮助减肥的。苹果蕉是香蕉的一种品种，这种水果的营养成分与香蕉

每天苹果香蕉汁减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果香蕉汁对减肥来说不太合适，减肥需要减少热量和糖分的摄入，而苹果香蕉汁中含有非

21天减肥法第二阶段可以吃香蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

21天减肥法阶段可以吃香蕉。因为香蕉有清理肠胃、止咳解热、促进吸收的好处。每天食

饿了就吃香蕉能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

饿了就吃香蕉是可以减肥的，因为香蕉是一种热量比较低的食物，一般不会引起减肥的人出

减肥期间吃香蕉好还是苹果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间吃香蕉和苹果都是比较好的，因为两者都含有大量的维生素和微量元素，而且香蕉

香蕉和苹果哪个减肥效果比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉和苹果都是比较有利于减肥的。在减肥期间是可以吃香蕉，也可以吃苹果，他们两个含

每天只吃香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃香蕉是可以减肥的。香蕉的热量非常低，而且香蕉具有润肠通便的作用，能够增加

天天只吃香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天吃香蕉配合运动，注意饮食，可起到减肥的作用。香蕉是日常生活中常见的一种水果，

减肥吃香蕉好还是苹果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃香蕉和苹果都是比较好的，因为两者都含有大量的维生素和微量元素，而且香蕉