吃什么食物能提高血压

男,32岁 2019-04-27

病情描述:最近经常会感觉头晕,去医院检查说是低血压,想问下吃什么食物能提高血压?

这种情况首先要排除贫血。如果有贫血的话,纠正拼写就可以改善低血压。针对低血压的情况,可以适当服用生脉饮口服液调理。低血压建议多吃点高蛋白的东西,多吃点有营养的东西,可以炖点鸡汤,可以放点咸盐,考虑对于血压有帮助,建议平时可以吃点牛羊肉,不过避免导致血脂升高的,平时需要饮食营养均衡,避免过度挑食。加强体育锻炼,提高机体调节功能。多饮水,水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压。增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压。

2019-04-27

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