吃什么东西能够养胃健脾？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

脾胃虚弱是由机体、脾虚或饮食不当、情绪因素、工作和休闲障碍等因素引起的脾虚、功能

老年人冬季该如何养生？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

老年人到了冬季必须要保暖，适当食用具有御寒功效的食品，这样可以增加产热的营养素。

什么时候可以开始冬季养肾？

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

在四个季节里面，冬季主的是“藏”，在五脏里面，主“藏”的脏腑则是肾。因此，冬季是

立冬养生吃什么好？

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

山楂是这个季节最可食的水果，具有健胃消食的功效。研究表明，山楂中的柠檬酸能明显提

冬季怎么保健养生？

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃“腊八粥”的习惯，还可常

喝酒胃疼吃什么比较养胃

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

直接醉酒，而且还伴随这呕吐，喝酒胃疼吃什么比较养胃？喝酒胃疼可以喝一些小米粥来护

冬季应该如何养胃？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

建议1、北芪党参猪肚汤，猪肚半个，生姜4片，北芪15克，党参20克。用盐将猪肚搓

冬季喝什么茶最养生？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

红茶是全发酵茶，是冬季饮茶的佳品，在阳气闭藏的寒冷的冬季，经常饮用红茶能有助于人

冬季养肾适合吃什么

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

冬季养肾适合吃羊肉和牛肉、黑芝麻、黑豆等食物。冬季天气比较冷，很多患者会有肾阴虚

冬天吃什么养胃

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

冬天吃能够给身体增加热能的食物，可以起到养胃的作用。增加身体热能的食物通常是指