腰肌劳损可以做什么运动

腰肌劳损要做哪些检查？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

一般来说腰肌劳损就是腰部肌肉的慢性无菌性炎症这种药物无论是拍片子及做CT都是不能

有腰肌劳损可以适量的运动吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰肌劳损的患者也可以在医生指导下适量的做一些有氧运动，适当的运动对病情恢复有帮助

腰肌劳损可以经常运动吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

建议患者在疼痛时不要运动或减少运动，腰肌劳损不可以做激烈的运动的。腰肌劳损是皮肤

运动员腰肌劳损的康复方法

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

运动员腰肌劳损的康复首先应进行有效正规的治疗，此外可以多进行一些腰背部及核心肌肉

腰肌劳损可以当运动员吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰肌劳损不可以当运动员。腰肌劳损是腰部肌肉、韧带等软组织损伤引起的，通常会出现

腰肌劳损可以做臀桥吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰肌劳损可以做臀桥，腰肌劳损在经过按摩、推拿等治疗，腰背部肌肉得到松紧后，可以开

腰肌劳损可以吃什么

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

腰肌劳损是一种常见的腰椎疾病。腰肌劳损是指一侧或两侧或腰部中间的疼痛。它不仅是各

腰肌劳损可以做仰卧起坐吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌劳损恢复期间通常是不可以做仰卧起坐的。仰卧起坐属于一项剧烈运动，在进行运动

腰肌劳损做什么运动好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

适当的运动可以促进腰肌劳损的恢复。一般来说，锻炼腰背部肌肉的活动有小燕子飞或是五

腰肌劳损可以做什么运动？

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

腰肌劳损与久坐有关，平时应避免弯腰，注意保暖。建议可以适当做运动锻炼腰背部肌肉，