经常说梦话是睡眠型癫痫吗

女,20岁 2019-02-13

病情描述:我最近工作压力特别大,尤其是这两年工作也不好找,老板要求也很高,感觉晚上睡眠就很差,最近男朋友说我说梦话的次数特别多,我上网查了一下,有人说这叫睡眠型癫痫,想咨询一下是经常说梦话,是睡眠型癫痫吗?

你好,可能不是的,可能是神经衰弱引起的。神经衰弱的常见症状可能有睡眠障碍,心理生理障碍,记忆力障碍,敏感多疑等。治疗神经衰弱的方法需要坚持体育锻炼,尝试中医中药治疗,学会自我减压,学会自我催眠。提供合适的睡眠环境。多泡脚可以提高睡眠质量。癫痫和说梦话的关系不大,说梦话可能与生活中的压力过大,精神过度紧张有关。如果不放心,建议你到医院精神科接受检查,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你放松心情,不要在精神上受刺激,经常到户外散散步,和家人朋友聊一些开心的话题,睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心。

2019-02-13

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