诺如病毒补水ml

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染后，补水是非常重要的，建议每天补充的水量应根据个人的症状和体重来调整，通常建议每小时补充200-300毫升的液体，以防脱水。

诺如病毒引起的呕吐和腹泻会导致体内大量水分和电解质的流失，因此及时补水显得尤为关键。可以选择口服补液盐、清汤、稀释果汁或电解质饮料等，帮助恢复体内的水分和电解质平衡。补水时应避免含咖啡因和酒精的饮料，因为这些会加重脱水情况。补水的过程中，建议分次少量饮用，以免引起呕吐。随着症状的缓解，可以逐渐增加液体的摄入量，恢复正常饮食。

在补水时还需注意观察身体的反应，若出现持续的呕吐、腹泻或明显的脱水症状，如口干、尿少、皮肤干燥等，应及时就医。保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用餐具，以减少病毒传播的风险。及时有效的补水是应对诺如病毒感染的重要措施之一。

2024-12-20

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