吃什么食物可以有效降低血压

高血压吃什么食物可以降压？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压患者饮食方面应该以素食为主，平时严格控制脂肪类食物的摄入，同事多吃素食可以

降血压的食物有哪些？什么食物降压效果好？

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

降血压食物可分为以下几类:第一类，绿色蔬菜，具有保护血管和降血压的作用。其次，通

什么食物可以降低高血压？

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

得了高血压以后是应该长期服用降压药物进行治疗的，用药的同时要注意保养身体。可以多

什么食物可以降血压

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃菠菜、芹菜、苦瓜、木耳、韭菜、西兰花能够辅助的降低血压，而且还可以补充身体的维

高血压可以吃什么食物来降低血压？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

富含钾离子的食物有助于降低血压。例如，蔬菜、水果等，蔬菜中，芹菜被称为帮助高血压

什么食物可以降低血压

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃子、橙子等血压控制。多吃富含矿物质的食物，少吃油、玉

吃什么食物降低血压

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

吃以下几种食物对于降低血压可以起到一定的帮助。1.洋葱：因为洋葱中含有丰富的前

血压高吃什么食物可以降血压

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高血压吃芹菜、韭菜、琼脂、肉桂、土豆、鲜鱼等食物对降低血压很有好处，因为这些食物

低血压应该怎么食补

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

血压低的人，要多吃一些补气的食物，例如莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类。中医讲，人体

血压低的饮食注意 血压低的人吃什么好

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

血压低的人吃什么好血压低及低血压，那么是指我们的循环的血压呢，低于九十六10毫米