孕妇可以吃黑木耳吗

女,30岁 2019-05-29

病情描述:我怀孕已经好几个月了,这段时间我的老公买了一些黑木耳回来,我也不知道能不能吃,我想问下孕妇能吃黑木耳吗?

怀孕女性的饮食指导,每天每次要少吃一点,但是可以多吃几次,不要吃油腻有刺激性的食物,怀孕的时候不要进行节食,节食对孕妇还有体内的宝宝都有一定的影响,孕妇也是可以吃木耳的,而且木耳中含有大量的铁,可以适应任振期增大的子宫,乳房还有胎盘胎儿的生长发育的需要,可以吃一些高热的含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类,微量元素,维生素的食物,平时的时候也要注意营养过剩,还可以吃一些新鲜的蔬菜,还有水果,牛奶蛋类,鱼,肉等等食物。

2019-05-29

相关问答

孕妇可以吃木耳吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕期间是可以吃木耳,木耳有补血功能,可排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血。常吃黑木耳

怀孕初期可以吃木耳吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

黑木耳具有养胃的功能。木耳属于冷食,还具有促进血液循环的作用。黑木耳营养丰富、味

孕期可以吃黑木耳吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕晚期是可以吃一些黑木耳的,黑木耳的营养价值比较高,一方面富含补铁的作用,能够

孕早期可以吃黑木耳吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

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怀孕后可以吃黑木耳吗

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黑木耳有活血化瘀之功效,不利于胚胎的稳固和生长,孕妇过量食用黑木耳可能会引起拉肚

怀孕初期可不可以吃木耳?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

通常来说黑木耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、胶体和维生素,对健康有好处,但

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孕晚期可不可以吃黑木耳?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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孕晚期可以吃黑木耳吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕40周是预期的分娩日期。一般来说,怀孕37-40周是足月的。在此期间,任何时

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