乳酸菌饮料应该在什么时候喝减肥

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:乳酸菌饮料应该在什么时候喝减肥

乳酸菌饮料在饭后饮用不仅有利于肠道健康,同时还能辅助减肥。乳酸菌饮料含有大量对肠道有益的益生菌,经常饮用能够改善肠道微环境,对腹泻和便秘都具有调节作用。在喝乳酸菌饮料时应尽量在饭后半小时左右再喝,这样能够避免乳酸菌被胃酸损坏,乳酸菌的成分能够更顺利的进入肠道促进肠道蠕动功能恢复,而肠道健康人体也会自然健康,同时也会逐渐达到瘦身塑形的目的。

2020-05-24

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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乳酸菌饮料可以减肥吗

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乳酸菌饮料和酸奶哪个可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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孕妇可以喝乳酸菌饮料吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

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