乳酸菌饮料和酸奶哪个可以减肥

晚上喝乳酸菌饮料能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

导致肥胖的因素很多，例如：1.饮食摄入过多。2.运动不足。3.疾病。4.心理压力

孕妇可以食用乳酸菌饮料吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕后可以适当喝乳酸菌饮料，对于母体有一定的好处。乳酸菌饮料含有活性乳酸菌杆菌，

乳酸菌饮料可以减肥吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

乳酸菌饮料含糖量高，不利于减肥，虽然都是零脂肪含量，喝两瓶乳酸菌饮料相当于一顿饭

发酵乳和酸奶哪个减肥喝好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

发酵乳也属于酸奶的一种酸奶，分为常温酸奶和发酵乳两种，发酵乳和酸奶对于减肥都是有

孕妇可以喝乳酸菌饮料吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以喝乳酸菌饮料，但需要注意以下几点：1.选择品牌可靠、质量有保障的乳酸

孕妇可以喝乳酸菌饮料吗

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

一般乳酸菌饮料是指以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的乳液中加入水，以及食糖和

喝乳酸菌饮料能减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

营养过剩、缺乏锻炼和不良的饮食习惯都会导致儿童肥胖症状。喝乳酸菌饮料不能减肥，不

乳酸菌饮料应该在什么时候喝减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

乳酸菌饮料在饭后饮用不仅有利于肠道健康，同时还能辅助减肥。乳酸菌饮料含有大量对肠

酸奶怎么选可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶尽量选原味的减肥比较好，乳酸菌的不要选择。虽然说乳酸菌的脂肪是比较少的，但是

减肥可以喝零脂肪乳酸菌饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以喝零脂肪乳酸菌饮料的。零脂肪乳酸菌表明乳酸菌之中不含有脂肪类物质，这