减肥吃豆腐还是内脂豆腐

减肥可以吃拌豆腐吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时是可以吃拌豆腐的。豆腐是一种常见的食品，主要是使用大豆磨制而成的，豆腐中不

减肥吃什么豆腐比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以吃点炖豆腐和炒豆腐比较好。豆腐属于一种蛋白质，它里面没有脂肪比较少，吃豆

内脂豆腐是减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

内酯豆腐是可以减肥的豆腐含有大量的蛋白质，能够给身体提供足够的能量。并且高蛋白的

内脂豆腐减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

内脂豆腐在减肥期间是可以吃的。内脂豆腐是豆腐的一种种类，它的主要成分为蛋白质、矿

内酯豆腐减肥还是豆腐减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃豆腐，豆腐内含有丰富的氨基酸，而且可以补充身体内的钙、铁或者是磷等微量元素

豆腐减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

豆腐可以减肥，但是要适量吃。豆腐是一种植物蛋白，它里面还有一些维生素和矿物质，吃

吃豆腐能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃豆腐一般有助于减肥。因为豆腐中含有的热量比较低，而且含有大量的大豆卵磷脂，能

吃豆腐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆腐是可以减肥的。豆腐中含有的脂肪、热量都非常的低，减肥期间食用豆腐可以减少人

减肥怎么吃内脂豆腐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以将内脂豆腐做成汤或者凉拌着吃。内脂豆腐是一种低热量的食物，不仅有助于帮

豆腐利于减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐是有利于减肥的。豆腐是一种常见的食品，其中的蛋白质含量特别丰富，而蛋白质是人