男,39岁 2019-03-27
病情描述:我平时的工作经常对着电脑,有时候一坐坐一整天,不经常运动,有时候坐的时间长了会感觉后腰特别酸痛,双腿没有力气,这种情况的腰痛应该怎么缓解?
久坐久站出现的腰痛,一般情况下是由于腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的。如果是腰椎间盘突出,必须要综合性的治疗,包括药物治疗、腰椎牵引、物理治疗、中医的针灸、推拿治疗及后期的肌肉功能锻炼。如果是腰肌劳损,一般可以做下推拿按摩。改变平时的工作生活习惯,适当的休息以及外敷一些药膏,症状很快就能缓解。患者平时不要久坐久站,避免长时间保持一个姿势。应该多进行户外运动,做一些低强度的康复训练或者牵引治疗,这样可以减轻腰痛的情况。
2019-03-27
久坐腰疼应该怎么办
久坐腰疼又如何?如果患者长时间坐着会导致腰疼,则表示长时间坐着后由于不注意坐姿而
久坐会导致后腰疼痛吗
久坐有可能会导致后腰疼痛。因为久坐会导致腰部筋膜受损,从而引发腰部筋膜炎,因此
久坐导致的腰酸怎么缓解
久坐导致的腰酸一般可以通过按摩和热敷的方法缓解,按摩和热敷能够促进局部的血液循环
站久坐久腰疼怎么缓解
站久坐久腰疼可以通过腰部按摩以及热敷的方法进行缓解,另外还可配合医生采取非甾体类
为什么久坐会导致腰部疼痛
久坐引起腰疼是一种常见的临床表现,原因比较多:第一、久坐会加重腰椎关节的负重,容
长期久坐会导致腰椎疼痛吗
长期久坐有可能会导致腰椎疼痛。若是长期久坐,有可能会导致腰肌劳损,而且还有可能
如何缓解孕晚期腰疼?
造成孕妇腰痛的最主要原因是胎盘和羊水增多,腰椎重量过大。孕妇体内激素的变化导致盆
久坐腰疼应该怎么办
久坐腰疼应该到医院做一个腰椎ct的检查,找到病因之后做针对性的治疗,才能够有效的
坐久了腰疼是怎么缓解
坐久了腰疼,首先应该要避免继续久坐。可以定时的起身做屈伸和旋转的动作,另外还可以
坐久了腰疼怎么缓解疼痛
坐久了腰疼有可能是腰椎间盘突出所引起的,可以通过一般治疗、物理治疗和药物治疗的方
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