女,45岁 2020-05-07
病情描述:晚上睡不着,总是在想事情,常常感到忧虑和焦虑,这种情况好几年了应该如何治疗?
失眠是最常见的睡眠障碍,还会引起精神疲劳、头晕、记忆力下降、注意力不集中等。治疗方法可以采用自我调理,平时要放松心情,避免过度焦虑,可以参加户外活动,能改善失眠,提高睡眠质量。也可以用中医的方法治疗。
2020-05-07
应该怎么治疗失眠?
失眠分为心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠。失眠的常见的诱因包括急性应激反应
长期失眠应该怎么治疗
长期失眠,指的是每周发作持续3次以上,同时该情况已经持续3个月。引起慢性失眠的病
长期失眠应该怎么治
长期失眠首先要养成良好的工作和休息习惯,按时睡觉,如果不行可以服用少量药物进行睡
应该怎样治疗老年人失眠
随着年龄慢慢变大以后,身体各项机能都会有所下降,所以会出现各种各样的症状,老年人
失眠应该怎样治疗?
你这个已经是明确就是失眠的问题导致的了,那么还是要考虑助眠药物的治疗的,才能帮助
血虚失眠应该怎么办
关于血虚失眠应该怎么办的问题。 失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实
胃炎失眠应该怎么调理
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经常失眠食欲不振怎么办
经常失眠食欲不振怎么治疗需要根据发病的原因决定。如果是因为肝火旺盛导致的失眠和
失眠多年应该怎么治疗
建议你到当地的精神类专科医院或精神中心去就诊,医生会根据你的情况给你制定治疗方案
长年失眠该怎么办?
可能不是器质性因素引起的失眠,睡眠在很大程度上是一种习惯,而检查的项目只是检查身
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