怎样预防痔疮的发生

男，24岁 2020-06-09

病情描述：我前一段时间大便带血，后来去检查说我得了痔疮，想知道怎样预防痔疮的发生？

首先必须养成良好的饮食习惯和日常生活作息习惯，例如说禁食辛辣生冷、刺激食物，少饮酒，饮食清淡，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，保持大便顺畅，有利于预防痔疮。不熬夜不劳累，避免坐久，久蹲，大便时间不宜过长。便后使用温水坐浴可缓解痔疮的症状。

2020-06-09

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