怎样预防痔疮发生

男，36岁 2020-05-12

病情描述：我朋友于前几天开始，大便感觉困难，肛门也痛，到县城附近的一家医院检查后，大夫说是得了痔疮，大夫说这个病日常一定要注意预防。想问问怎样预防痔疮发生？

预防痔疮发生要改变饮食结构，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜、甜瓜、萝卜；成熟水果，如苹果、香蕉、梨；适当的蛋白质，牛奶、鸡蛋和适当的脂肪；适当的饮用水，每天的水应达到2000-3000毫升；避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之变大。

2020-05-12

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