什么蔬菜水果能降血压?

男,59岁 2019-04-06

病情描述:我爸查出来有高血压,医生说要注意饮食,没接触过也不太懂。什么蔬菜水果能降血压?

高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是慢性病的一种类型,也是心脑血管病最主要的危险因素之一。高血压患者在生活中应该多吃一些杂粮、粗粮,尽量不要吃过多的米饭和馒头,杂粮、粗粮所含的粗纤维可以有效的降血压。少吃含钠的食物。多吃水果和蔬菜应该比如香蕉、桔子、柠檬、菠菜、芥菜等。炒菜最好用植物油,有助于健康。

2019-04-06

相关问答

什么蔬菜降血压?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

你好,降血压的主要蔬菜有黑木耳、茄子、青菜、南瓜等,但它们只能作为降血压的辅助药

能降血压的水果都有什么?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

根据描述,得了高血压之后确实要开始控制饮食,注意低脂低盐饮食,不要饮酒,从而控制

什么蔬菜能降血压

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

血压高属于老年人常见的慢性疾病,可以导致头晕恶心的症状,长期的血压控制不好可以导

什么蔬菜降血压效果好?

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

血压病是一个比较慢性的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。不大容易好

哪些蔬菜可以降血压?

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

高血压是指以体循环动脉血增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害

吃什么水果和蔬菜降血压最快

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

通常可以适量吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,比如柠檬、橘子以及苹果等,同时还可以

高血压吃什么蔬菜或水果降血压

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

单纯吃蔬菜或水果并没有明显的降压效果,要想达到平稳降压,食疗基本达不到要求。水果

什么蔬菜可以降高血压

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

在高血压患者的生活中,降血压是非常重要的一个问题,所以要保持健康的生活方式以及健

高血压吃什么菜能降压

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压患者平时可以多吃蔬菜、花椰菜、韭菜和苦瓜。这些蔬菜在一定程度上有助于降低血

高血压吃什么蔬菜和水果可以降血压

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

首先,没有蔬菜或水果可以降低血压,但是多吃蔬菜和水果对于控制血压可以起到一定的辅

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据