备孕需要做些什么准备
女,28岁 2021-01-19
病情描述:我和老公结婚一年多的时间了,现在准备备孕了,但是我们都不清楚需要做好哪些准备,备孕需要做些什么准备?
备孕需要做好心理以及生理上的准备,还要去医院做检查。
夫妻双方备孕前三个月都要戒烟戒酒,还要有充足的睡眠时间,同时要平稳心态,适当的参加体育锻炼,提高自身的体质,女性还要及时补充叶酸,夫妻双方去医院做全面的体格检查,还要做肝功能,肾功能以及传染病等方面的检查,如果各项检查都处于正常的状态,就可以积极的备孕。
2021-01-23
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准备怀孕前要做什么准备
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备孕需要做些什么?
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