准备怀孕前要做什么准备

未知,0岁 2020-10-26

病情描述:准备怀孕前要做什么准备

准备怀孕前要做以下准备:1、夫妻双方一定要去医院做孕前检查,建议在备孕的前2-3个月去做检查,来了解夫妻双方的身体健康状况。2、在备孕前,夫妻双方一定要避免与动物接触,以免遭到感染而影响胎儿质量。3、女性在备孕前一定要吃叶酸以及含蛋白质、维生素比较多的食物,而男性的话建议多吃一些蛋白质比较高的食物来提高精子质量,而且要多加锻炼。

2020-10-27

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