用跑步机跑步膝盖疼怎么办？

跑步机上跑步对膝盖是否有影响

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

经常性的跑步会对膝盖产生影响，因为跑步是反复的膝盖屈伸的运动会导致膝盖关节的磨损

跑步机的坡度到底是保护膝盖还是伤膝盖？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

首先明确：在具有一定坡度的跑步机上跑步锻炼，对跑步者的膝关节损伤程度大小，与跑步

在跑步机上比在户外跑步更伤膝盖吗？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

如今越来越多人喜欢跑步，而且很多人开始尝试室内跑步，即现在很多家庭或者健身房都会

在家用跑步机跑步能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在家用跑步机进行跑步是能减肥的，家里使用跑步机和在户外进行跑步是一样的，都能够达

跑步机比在户外跑步对膝盖伤害更大吗？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

跑步机上跑步的原理，其实是通过传送带不停的移动来保持我们一直跑步的状态，就像真的

想知道跑步机跑步对膝盖好么

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

正确使用跑步机跑步对膝盖更好。它能有效提高椎管内压力，增强关节软骨活性，促进关节

长期用跑步机跑步会造成哪些后果？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

跑步机上锻炼对膝盖有伤害，人在跑步机上跑步时，如果跑步机不经常变换角度，并保持一

跑步机伤膝盖吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

所有的跑步活动都会对膝盖产生损伤的，所以跑步机对膝盖也是有一定磨损的，特别是在跑

使用跑步机跑步损伤膝盖怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

使用跑步机跑步损伤膝盖，可以通过以下几个方面进行处理：1.症状轻微的可以注意多

在跑步机上跑步会损伤膝盖吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

在跑步机上跑步可能会损伤膝盖，对于适当跑步的人群来说，一般不会损伤膝盖。1.会