孕妇吃到底可以吃黑豆吗

怀孕可不可以吃黑豆

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

女性怀孕后，身体所需的各种能量就是要供给两个人消耗的，所以营养物质摄入要均衡。孕

孕妇吃到底可以吃黑豆吗

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

黑豆的特点是高蛋白和低热量。它们富含维生素、钙、铁和磷。女性在怀孕以后，体内的孕

孕妇吃黑豆的好处有哪些

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

黑豆味甘、性平，入脾、肾经，具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒等功效。孕妇吃黑豆的

孕妇能吃黑豆吗？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕期间的女性是可以吃黑豆的。黑豆是一种营养价值非常丰富的豆类，里面含有蛋白质，

孕妇能不能吃黑豆

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇可以吃黑豆。黑豆含有高蛋白。黑豆炖排骨具有补气血的作用。适合孕妇食用。其次黑

孕妇可以吃豆类吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

答案是肯定，孕妇可以吃豆类，包括有黄豆、绿豆、黑豆、红豆，还有豆浆等，还有花生等

核桃芝麻黑豆粉孕妇能吃吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

核桃芝麻黑豆粉孕妇是可以吃的，因为黑豆富含蛋白质，孕妇吃了可以补充体内能量，提高

孕早期可以吃黑豆吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇可以在怀孕期间吃黑豆。黑豆营养丰富，属于高蛋白低热量食品。因为黑豆含蛋白质、

孕妇吃黑豆的好处有哪些

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇适量食用黑豆对健康有多重益处。黑豆富含优质植物蛋白、膳食纤维、叶酸、铁和钙等

怀孕期间可以吃黑豆吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

怀孕期间可以适量吃黑豆。黑豆富含优质蛋白质、膳食纤维、叶酸、铁和钙等营养素，对孕