失眠该怎么去治疗

女,45岁 2019-07-06

病情描述:45岁以后,我经常出现失眠的问题,感觉跟更年期可能有关系,经常一整晚都睡不着觉,服用安眠药也没有什么特别大的效果,想问一下医生失眠该怎么治疗呢?

失眠最好不要自己去服用安眠类的药物,建议最好可以去正规的医院的中医科门诊去检查一下,可以采用中医中药的辨证配伍治疗,综合调理脏腑功能,平衡阴阳调节情志,可以逐渐康复。考虑到是在更年期这个阶段,可以考虑吃一些疏肝理气的药物,比如说逍遥丸等药物来调理一下,除此之外,在日常生活中要不宜放平心态,要调整一下心态,不要有过多的压力,不要产生焦躁的情绪,在更年期这个阶段可能各方面压力会比较大,所以可以考虑培养一些兴趣爱好,来放松一下心情,

2019-07-06

相关问答

失眠该去医院哪科治疗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

根据以上所述,产生失眠的原因有很多,失眠是比较常见的一种现象,发生了失眠的情况出

失眠后该怎么去治疗

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

很据以上所述,产生失眠的原因有很多,失眠是属于神经内科或者精神心理科的神经心理疾

失眠应该如何去治疗?

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

失眠症是一种持续的睡眠质量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症

应该怎么治疗失眠?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠分为心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠。失眠的常见的诱因包括急性应激反应

长期失眠应该怎么治疗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

长期失眠,指的是每周发作持续3次以上,同时该情况已经持续3个月。引起慢性失眠的病

应该怎么治疗失眠?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

采用自我调理的方式去治疗:建议每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;调整思维方法,

失眠严重该怎么治疗?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是由自主神经调节有障碍引起的,睡前将脚浸泡在热水中半小时,卧室光线不要太强,

失眠该怎么治疗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

缩短入睡时间,自己有一个好的睡眠周期。常常的失眠,晚上翻来覆去都睡不着,这属于入

失眠该怎么去治疗?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠症状主要是由神经衰弱引起的,需要注意自我调节,平时保持注意劳逸结合,进行一些

失眠症去哪里治疗?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

在排除是身体不适导致入睡困难的情况下,失眠症可以去医院神经内科检查治疗,中医的针

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据