减肥期间多喝水好吗

未知,0岁 2020-09-08

病情描述:减肥期间多喝水好吗

好,对于想要减肥的人来说,在吃饭前半小时左右先喝一杯温水,可以增加饱腹感,不自觉间就会减少主食的摄入量,对减肥有利。水对于身体而言是一种十分重要的物质,多喝水有助于促进新陈代谢,带走身体中的废物,而且本身减肥就需要一定的节食加运动,人体所需的水分绝大部分来自于食物,节食就自然减少了水分的摄入。如果再不多喝水的话,就会导致废物不能及时随尿液排出,堆积在体内,达不到减肥的效果。

2020-09-08

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减肥应该多喝水吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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减肥期间喝水还是喝茶好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间不仅需要喝水,也需要喝一些茶,两者之间并没有说哪一种更好的说法。茶内含有

减肥多喝温水好还是冷水好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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节食减肥期间应多喝水还是少喝水

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

节食减肥时应该多喝水,多喝水的好处有很多,不仅可起到清楚毒素和利尿的作用,并且对

减肥期间要多喝水有什么原因

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

科学的饮水方法可以帮助你减肥。首先,早上起床喝水。早上起床后,空腹喝约300毫升

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刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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减肥需要多喝水吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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