节食减肥期间应多喝水还是少喝水

水肿体质减肥少喝水还是多喝水

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

水肿体质在减肥的时候尽量少喝水。这样就不会造成水肿的情况出现了，水肿体质在减肥的

节食减肥应该多喝水还是少喝水

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

节食减肥也是要多喝水的，因为人的体内是不能离开水的，而且脂肪代谢也离不开水，所以

减肥期间多喝水好吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

好，对于想要减肥的人来说，在吃饭前半小时左右先喝一杯温水，可以增加饱腹感，不自觉

节食减肥多喝水还是少喝水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食减肥也是要多喝水的，因为人的体内是不能离开水，而且脂肪代谢也离不开水，所以需

节食减肥时应多喝水还是少喝水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食减肥时应该多喝水，多喝水的好处有很多，不仅可起到清楚毒素和利尿的作用，并且对

减肥晚上多喝水还是少喝好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间晚上8点以后要少喝水，以免喝太多的水分，导致频繁的起夜，影响睡眠质量。白

女性减肥一天喝多少水

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

女性减肥一天需要摄入2500毫升左右的水分，多跟自身的需求量有一定的关系，减肥期

节食减肥能喝水吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

节食减肥是可以喝水的，喝水与节食减肥不存在冲突，更不会造成发胖。喝水可以促进身

饭后多喝水能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后多喝水不能减肥。饭后多喝水不仅不能够减肥，而且还会影响胃的消化功能，会影响

节食减肥能喝水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食减肥期间要大量的喝水，以助于加快新陈代谢，排出体内毒素，提高减肥效果。但是节