女,35岁 2019-03-02
病情描述:即将入秋,我秋季容易上火,心浮气躁的,想找一些中药、膳食减轻这种情况,秋燥上火吃什么好?
秋燥症一般就是指全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会咽喉发炎,长痘痘等。所以秋天多煲汤,进行滋补,例如洋参木瓜排骨汤,可以清热润燥、滋阴养颜、生津止渴。还可以吃橙子,橙子味甘酸性微凉,是能起到生津止渴、助消化、和胃等功效的,橙子的维生素C、纤维素等成分是比较丰富的,可以帮助补充水分和清肠通便。另外,每天坚持吃上2个梨,就能有效地减少“秋燥”的症状。梨果鲜美,香脆多汁,是解渴润喉的好选择。不同吃梨法还能吃出不同疗效,饭前吃梨可帮助肠胃减少对脂肪的吸收,饭后吃可抗癌防便秘。
2019-03-02
儿童上火吃什么水果好?
秋白梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热化痰,含有很丰富的B族维生
秋季进补都有哪些禁忌
补肺润燥,多用芝麻、蜂蜜、水果等甘润食物,可以直接补充人体的水分,防止口唇干裂等
秋天皮肤燥吃什么好?
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻
秋燥吃什么食物最好?
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。最好的方法就是多喝水,可在白开水中加盐或蜂蜜
秋燥用什么方法解决?
秋天的主要气候特点是干燥,而人体缺少水分就造成了秋燥的相应症状。在秋季要多喝水,
秋天吃哪种东西能去秋燥
如果对烟气过敏,尽量不要与烟气接触,可以吃一些山药、绿豆、胡萝卜、梨、木耳、豆浆
天气干燥上火吃什么
3、水分够,蔬果足。春燥固然和空气干燥、湿度低有很大关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不
吃什么东西可以防秋燥?
秋每到秋天,很多人都会觉得干燥。秋季饮食的重点在于滋阴润燥,可以预防秋燥的食物有
想要预防秋燥吃什么好?
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻
秋黄瓜能降火吗
秋黄瓜能辅助降火。在日常生活中适量的吃秋黄瓜,具有清热除火的作用,对于上火的人群
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