减肥每天三次运动 有病吧

减肥每天几次运动就可以了

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的话每天运动一次就可以，但是每次至少要半小时以上，这样才有效果。没必要去运动

减肥运动一周几次

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥运动一周运动三次到五次最好，在减肥选择运动锻炼时，最好选择循序渐进的方法，而

减肥每天运动几次每次多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间每天需要运动的次数跟时间根据个人具体情况进行确定，比如当下的体重、运动的

一周三次运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一周进行三次运动能不能减肥瘦身，也要看三次运动的强度和量。运动的时候，不能够中断

每天运动几次最减肥效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动一次就可以有减肥的效果，但是每天运动至少半小时以上才可以消除体内的热量，

减肥一个星期运动几次

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的时候一个星期至少要运动三次以上，而且不能单纯看运动次数，还要看运动的量以及

减肥每周运动几次比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥每周运动三次到六次比较好，但由于每个人的体质不同，因此每周运动的次数以及时间

减肥一般需要每周运动几次

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥通常每周运动三次到6次比较好，但由于每个人的体质不同，因此每周运动的次数以及

每天运动几次有减肥效果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天运动一次就可以有减肥的效果，但是每天运动至少半小时以上才可以消除体内的热量，

每天早中晚锻炼三次能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早中晚锻炼三次是可以减肥的。锻炼属于运动，只要是运动就能够增强体内能量的消耗