减肥断食几天效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥断食效果并不好。不管断食的时间是多久，从身体健康角度而言都是属于弊大于利的。

轻断食多久后可见减肥效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通过断食的方式去进行减肥，在一个星期左右就可以看到明显的体重下降了。但断食的方式

减肥轻断食有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥轻断食是有效果的。轻断食减肥是一个非常轻松且非常科学的一种瘦身方式，而且效果

轻断食减肥会不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

轻断食减肥是有可能会出现反弹的，这种现象不能够很好的确定，要根据个人的身体情况。

液体断减肥之后会不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

液体断减肥后，如果患者恢复了正常的饮食后是会反弹的。这种方法就是运用各种液体饮料

半断食减肥有用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半断食减肥应该是有用的，减肥最好不要选择断食，会对消化系统造成刺激和损伤。半断食

断食减肥太饿了应该怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断食减肥对身体本来就是不健康的，而且只要你稍微的吃饱一些的话，那么反弹的效果是非

每周轻断食一天可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每周轻断食一天并起不到什么减肥效果，想减肥最好不要采取轻断食或是节食的方法，容易

断食减肥反弹有多严重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断食减肥反弹有多严重，这个是因人而异的，如果断食严重的话，反弹就会越来越严重，所

断食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断食能减肥，但是通常断食减肥成功后，一旦恢复正常饮食就会出现身体大量吸收营养，并