腰椎间盘突出能健身吗?健身人士必看!

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出通常需要根据病情的严重程度决定是否能健身，可是正在急性期，尽量避免健

腰疼能去健身房健身吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果腰疼的症状不是太严重，那么是可以去健身房健身的，这样还能够促进身体血液循环，

发烧咳嗽能健身吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

发烧咳嗽最好不要健身。在发烧咳嗽期间身体的免疫力会有所下降，而且还有可能会出现

健身能降低血压吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

健身一般能辅助降低血压，高血压人群适量的做一些健身活动，有利于促进血液循环，可以

饭后能健身吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后可以健身，但不要吃饱饭后立即健身。进行有规律的健身活动，可以提高人体免疫力

咳嗽能健身吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

咳嗽时不建议进行剧烈的健身活动。因为咳嗽是身体的一种自我保护机制，可以帮助清除呼

健身后咳嗽是伤肺了吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

正确的健身一般是不会伤害到肺的，伤害到肺的运动通常是剧烈的外伤。健身以后出现咳嗽

轻微咳嗽可以健身吗

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

轻微咳嗽是可以健身的。通过健身可以增强自身的抵抗力，一般不会对自身造成太大的影

健身时能喝山楂泡的水吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

健身时通常能喝山楂泡的水。山楂泡水一般能够起到健胃消食的作用，并且可以起到降低

疝气能健身吗

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

疝气是不能健身的。疝气的患者通常会出现疼痛、咳嗽等症状，随着病情的不断发展患者很