防止吃增肌粉上火方法

为什么喝增肌粉上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

一般情况下增肌粉是不会引起上火的，它属于优质的蛋白质补充品，能量并不是太高，所以

喝增肌粉上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

喝增肌粉一般情况下是不会引起上火的，但是如果一次喝的太多，或者本身就属于容易上火

增肌粉和蛋白粉的区别是什么

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和蛋白质完美结合的产物。而蛋白粉的主要成分就是蛋

瘦的人吃增肌粉会胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瘦的人吃增肌粉会胖。因为增肌粉中含有丰富的糖分和碳水化合物，糖在体内就转化为大部

减肥的时候可以吃增肌粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃增肌粉的，但是一定要控制好吃增肌粉的量。增肌粉的热量比较高，碳水

吃了增肌粉对肾的危害有什么？

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

吃了增肌粉对肾的危害因人而异，肾功能良好的人吃适量的增肌粉，一般是没有什么危害的

想减肥增肌要吃增肌粉吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

想减肥增肌也是可以适当吃点增肌粉的，但最好是通过增肌运动来达到增肌的目的，这样对

喝增肌粉上火怎么办

张月美 主任医师  济宁市中医院

有的人自从出生以后就会比较瘦弱，不管怎么补充身体的营养都不会发胖。如果想让身体变

防止吃增肌粉上火方法是什么？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

防止吃增肌粉上火的方法有：控制好食量，每次不要吃得太多，因为吃得太多可能会引起身

减肥可以吃增肌粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃增肌粉的。增肌粉是采用浓缩乳清蛋白制作成的，含有大量的蛋白质，可以促