减肥能吃炒素菜吗

炒韭菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃炒韭菜对于减肥是有帮助的。韭菜是一种常见的蔬菜，这种蔬菜含有多种维生素、

韭菜炒土豆丝能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃韭菜炒土豆丝对减肥是有帮助的。减肥时不仅应适当运动，同时还应注意自己的饮食，在

减肥可以吃关东煮素菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是不可以吃关东煮素菜的，关东煮素菜里面的汤也是属于高热量、高脂肪的食物，所以

减肥可以吃韭菜炒豆腐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是可以适当地吃一些韭菜炒豆腐的，因为韭菜和豆腐的热量比较低，所以适当

炒蚕豆热量高吗?减肥能不能吃?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炒蚕豆热量高，减肥不能吃。炒蚕豆由蚕豆加工制作而成，在制作过程中添加了大量的植物

韭菜炒土豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜炒土豆适当的是是可以帮助减肥的。韭菜和土豆两个食物中都不含有脂肪和胆固醇，并

清炒莴笋减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清炒莴笋一般是可以帮助减肥的，清炒莴笋属于一种比较常见的素菜，并且含有大量的维生

减肥能吃烧烤素菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃烧烤素菜，在减肥的时候要减少吃烧烤的次数，因为吃烧烤的时候会导致人身体

减肥能吃芹菜炒豆干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃芹菜炒豆干。芹菜炒豆干主要由芹菜和豆干炒制而成，其中的芹菜富含较多的纤维

吃清炒油麦菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃清炒油麦菜减肥，但是每次在吃清炒油麦菜时一定要适量，不要一次性吃太多，最好吃到