诺如病毒蓝色

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，通常表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它的传播途径主要是通过被污染的食物和水源、接触被感染者的表面或直接接触感染者。诺如病毒的感染性极强，即使少量病毒颗粒也能引发感染，因此在公共场所和家庭中都需特别注意防范。

诺如病毒的感染通常在感染后12至48小时内出现症状，病程一般较短，通常在1至3天内自行缓解。尽管大多数人能够完全恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，诺如病毒感染可能会引发更严重的健康问题。保持良好的个人卫生习惯尤为重要，包括勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全等。清洁和消毒被污染的表面也是预防病毒传播的重要措施。

在应对诺如病毒感染时，保持充足的水分摄入是关键，以防止脱水。同时，尽量避免食用油腻和刺激性的食物，以减轻胃肠道负担。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以获得专业的指导和治疗。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于有效降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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